Ez a tankönyv szerkezetében újszerűen közelíti meg a testnevelés elméleti és módszertani kérdéseit. A témát a kultúra és testkultúra értelmezése vezeti be, majd céltani (teleológiai) rendszer alapján, a legáltalánosabb célszinten a tantervelméleti ismereteket mutatja be. Ismerteti az oktatás folyamatának rendszer szerinti értelmezését, a testnevelési óra sajátosságait, a tantervi tartalmakkal szerves összefüggésben. A testnevelés oktatásának központi kérdését, a motoros tanulás taxonómiai rendszerét, amely Bloom elméletéhez kapcsolódik, hazánkban először mutatja be teljes részletességgel. A módszertani rész külön foglalkozik a készségek és képességek alakításának, fejlesztésének módszereivel és az ehhez kapcsolódó foglalkoztatási formákkal. A tankönyv, elsősorban testnevelő tanár szakos hallgatók számára készült, de haszonnal forgatható mindenkinek, aki a testnevelésben, sportban tevékenykedik. Jól tanulható és tanítható, tudományos, mégis olvasmányos munka.