A sztoicizmusnak nevezett ismeretanyagban találjuk minden idők legkitűnőbb és legidőtálóbb bölcsességeit. A klasszikus korok sztoikusai behatóan tanulmányozták a vágyat, félelmet, rangot, az érzelmeket és sok minden mást, ami több ezer éven át gyötörte az emberiséget, illetve gyötri ma is. Két lábbal a földön álló filozófusok voltak, akik tudásukat arra használták, hogy az átlag embernek segítsenek általa megszabadulni a szenvedéstől és illúzióktól. Tanításaik ugyanolyan érdekesek és hasznosak ma is, mint amikor először papírra vetették őket. Korunk legjobb tanácsai, bárkitől származzanak is, többnyire olyan gondolatok, amiket a sztoikusok már évszázadokkal ezelőtt kimondtak, csak tömörebben és találóbban. A sztoikusok tudását nem könnyű összességében átlátni, mert az az utóbbi kétezer év egymástól sokszor igen távol álló szerzőitől származik. Ez a könyv a legértékesebb és legpraktikusabb tanítások gyűjteménye, olyan módon elrendezve és olyan magyarázattal kísérve, amely a leírt gondolatok jelentését és érvényességét a mai kor embere számára is nyilvánvalóvá teszi. Az eredmény egy, az élet művészetét oktató tanfolyam, melyen minden idők legkiválóbb mesterei tanítanak