,,Nincsen lehetetlen, bármilyen krízisből, nehéz helyzetből ki tudunk jönni – ez a pszichológia alapvetése. A legtöbbször azonban nem elég, ha csak a gyógyító időre várunk, saját magunknak is tennünk kell a változásért – ehhez adunk támpontokat. Az év első lapszámában áttekintjük a felnőtt élet legjellemzőbb nehézségeit, válságosabb korszakait – párkapcsolati-, munkahelyi problémák, gyermek születése, válás – és megmutatjuk, hogyan tudunk e gondokkal megküzdeni, hogy teljes életet élhessünk. A hétköznapi terhek mellett a napjainkban aktuális trauma kérdéskörében is mutatunk új utakat. Szakértőink szemléletváltó praktikái segítenek abban, hogy megújult emberként új életet kezdhessünk.”