"Arról, hogy az ember is biológiai lény, mi civilizált élőlények hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Holott magunkkal hozott ösztöneink, elvárásaink, érzéseink nagy mértékben befolyásolják viselkedésünket, érzéseinket és gondolkodásunkat. Csecsemő és a kisgyerekkorban nagyon erősen dolgoznak még ezek az erők - ezért a boldogságra való képességünket ezek a korai évek határozzák meg. A könyv pszichológus szerzője megfigyelései alapján írja le a kontinuum-elvet, amelyben a boldogság nem egy elérendű cél, hanem egy természetes állapot."