Ez a kézikönyv az életmódorvostan szemléletében született: az orvosi ellátás ma már nem csupán a betegségek kezelése, hanem az egészség tudatos vezetése is. A bizonyítékokon alapuló, mégis emberközpontú megközelítés hidat teremt a biológiai folyamatok és a mindennapi döntések között. Célunk, hogy szakmai eszközt és megerősítést adjunk ahhoz, hogy minden beszélgetés és apró változtatás mérhető egészségnyereséget hozzon a háziorvosi ellátásban - betegeink és a jövő nemzedékek javára.