Talán mindannyiunkkal előfordult, hogy váratlan vagy intenzív érzéseket kiváltó helyzetekben nem úgy reagáltunk, ahogyan azt más körülmények között gondolnánk magunkról. Különösen igaz ez akkor, ha az adott szituációban gyermekünk viselkedése váltja ki, hogy reakciónkban magunkra sem ismerünk, vagy egy már majdnem elfeledett énünk néz vissza ránk, talán a saját gyerekkorunkból, avagy egyenesen valamelyik szülőnket fedezzük fel magunkban, pedig hányszor megfogadtuk, hogy mi nem ilyen szülők leszünk. A jó hír, hogy ezen lehet változtatni. A kötet szerzői, dr. Daniel J. Siegel, orvos, a kötődéselmélet kutatója és dr. Mary Hartzell, a szülő-gyermek kapcsolatok szakértője segítenek megérteni, hogyan hat ki szülői magatartásunkra saját gyerekkorunk, valamint felhívják a figyelmet az ismétlődő viselkedési mintákra, és megmutatják, hogyan szabadulhatunk tőlük. Ismertetik a kötődési típusokat és a különböző kommunikációs formákat, továbbá a szülő-gyerek kapcsolat dinamikáját. A kötetből megtudhatjuk, szülői szerepünk hogyan segíti önmagunk megértését és kínál lehetőséget személyiségünk fejlődésére, hogy ezáltal hatékonyabb és jobb kapcsolatot alakíthassunk ki gyermekünkkel. Ahhoz, hogy a gyereknevelésben teljes valónkkal jelen legyünk, önmagunkon keresztül vezet az út.