Esmée Rotmans: JOY Örömnapló - Kövesd nyomon a hangulatodat! (2018)
ISBN: 9789632913346
AZ ÖRÖMNAPLÓ 1000 SZUPERCUKI MATRICÁJA EGY PILLANAT ALATT JOBB KEDVRE DERÍT!
Tudtad, hogy ilyen jól vagy? Esetleg azt gondolod, eseménytelen az életed?
Kövesd nyomon hétről hétre mindennapi örömeidet, s meglátod, magad is meglepődsz majd, milyen sok jó dolog történik veled!
Ha megfigyeld a hangulatodat, értékelheted a jobb időszakokat és a zavaró helyzeteket is nyakon csípheted, mielőtt azok elhatalmasodnának rajtad.
Hasznos tippek és tanácsok segítenek, hogy tudatosítsd magadban, mi tesz igazán boldoggá.
Légy jelen a pillanatban, szeresd az életet és erősítsd az önbizalmadat!