Csökkentsük a fájdalmat természetes módon a masszázs, a reflexzónamasszázs, az aromaterápia, a hidroterápia, a gyógynövények, a homeopátia, a jóga és a meditáció nyújtotta gyors és hatékony módszerekkel. Fedezzük fel a fejfájás, a migrén, a stressz és az emocionális problémák, a megfázás és az influenza, az izomsérülések és más gyakori panaszok velejárójaként tapasztalt fájdalom csillapítására szolgáló alternatív terápiákat. Érthető, követhető ábrák és fotók segítenek lépésről lépésre, az egyes panaszok enyhítésére egyedi recepteket és adagolási útmutatót kapunk. Megtudjuk, mikorra várhatunk eredményeket a terápiáktól – vagyis mikor hagyjunk fel az egyikkel, és kezdjünk másik gyógymódba –, és pontos útmutatót kapunk arról, hogy milyen tünetek esetén kell feltétlenül szakorvoshoz fordulnunk.